2月25日(土)ペルビックストレッチ参加者募集中
Shizueです♪
今月のオンラインレッスンのご案内です
今回は、ペルビックストレッチ(骨盤ST)にプラスして今学んでいるエッセンスを入れていきます=(^.^)=
なんと！私もビックリ股関節や膝への機能が回復動き易くなります(個人差は有りますが)
骨盤を整えるプログラム
ペルビックストレッチは、主に骨盤周辺の筋肉やインナーマッスル(深層筋)をほぐして、骨盤を本来の正しい位置に調整していきます。 骨盤が整う事で全身も整う事が実感できます。
腰痛でお悩みの方や体のアンバランスが気になる方、または健康を維持したい方におすすめのプログラムです。
参加申込みはこちら
↓
このプログラムは実際に腰痛改善効果を実感した受講者がたくさんいます☆
・日にち:2023年２月25日時(土) ・時間20:00〜20:45 ・場所:ZOOMオンライン。 ・参加費:￥850
・上記リンクからお申し込み(カード決済)頂きますとZOOMのURLがメールで届きます。
・講座はすべてオンライン用のZOOMというアプリを使用して実施致しますので、パソコン、タブレット、スマホのいずれかをご用意ください
・ZOOMを利用したことがない方は、事前にZOOMアプリのダウンロードをお願いいたします。
※ダウンロードは無料です。
ダウンロードページはこちら⇨ https://zoom.us/download
上記URLをクリックして頂きますと、青色のダウンロードボタンがございますので、そちらからダウンロードをお願い致します。
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ是非( •̀ω•́ )و
❤︎参加して見て下さい❤︎
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟお待ちしてます✿
コメント