★年末スペシャルレッスン参加者募集中★

こんにちわ♪

2022年も残りわずかになりましたね、皆さんはどんな1年でしたか？

【年末スペシャルレッスンのお知らせ】

告知がギリギリ1週間前になってしまいましたが、12月15日(木)の夜にスペシャルレッスンを開催します☆

• 日にち：12月15日(木)

• 時間：20:00～21:15

• インストラクター：Chisaki / Shizue / Mako

• 内容：アンチエイジングヨガ / ペルビックストレッチ / リストラティヴヨガ

• 参加費￥1000 Special Price

『アンチエイジングヨガ』

普段あまり動かさない体側を気持ちよく伸ばして骨盤や肩の動きが良くなるようにして行きます。

体側を伸ばす事で肝臓に刺激が入りデトックス効果も期待できます

『ペルビックストレッチ』

骨盤周辺のインナーマッスルを刺激して骨盤の歪みを調整して行くエクササイズです。血流がよくなるので骨盤だけでなく全身が調整されて行きます。

『リストラクティヴヨガ』

心身の疲れや緊張をほぐし ゆるめ 癒すことで 健やかな状態へ導きます 眠りが深まり 運気も上がると言われています

以上の3レッスンを75分の中で体感して頂けます♪

参加者にはShizue先生の特別レッスン/1回 をプレゼント☆（レッスンは希望者のみ、開催は後日となります）

今年1年の疲れを癒すスペシャルな夜になる事は間違いありません❢

奮ってご参加ください😊

≪参加方法≫

このサイトの〈お問い合わせ〉から以下の必要事項を送信下さい、順番に返信をさせていただきます。

1. お名前(フルネーム)

2. メールアドレス

3. お支払方法 ①振込み ②クレジットカード ③PayPay　3つのうちいずれかを選んで下さい

メールアドレスはお間違えの無いようお願いいたします。